تسلخات الفوط الصحية بعد الولادة.. هذا سر الراحة

يتطلب التعامل مع تسلخات الفوط الصحية بعد الولادة فهم صحيح لأسباب حدوثها، واهتمامًا خاصًا بالنظافة الشخصية واستخدام المنتجات المناسبة، حتى تتمكني من التحرك براحة دون ألم خلال هذه المرحلة الهامة.

وعلى الرغم أن تسلخات الفوط الصحية بفترة النفاس مزعجة. لكن لا داعي للقلق، فأنتِ لستِ وحدك في هذا الأمر سنساعدكِ لتعتني بنفسك.

سنلقي نظرة على الأسباب الرئيسية لحدوث هذه التسلخات وكيفية التعامل معها بفعالية، مما يُمكنكِ علاجها والتخلص منها.

أسباب تسلخات الفوط الصحية بعد الولادة

يتعلق حدوث تسلخات الفوط الصحية بعد الولادة بعدة أسباب، وتظهر بوضوح من خلال الأعراض التي قد تصاحبها، وهذه الأسباب هي:

1. استخدام فوط صحية غير مناسبة
   قد يسبب استخدام فوط صحية غير مناسبة الحجم، أو ذات امتصاص ضعيف إلى حدوث تسريب غير مرغوب فيه. وبالتالي حدوث التسلخات التي تكون على هيئة جروح بسيطة أو تمزقات في محيط بالمهبل.
2. عدم تغيير الفوط بانتظام
   عدم تغيير الفوط بشكل منتظم يمكن أن يؤدي إلى تجمع الرطوبة والبكتيريا والفطريات بعد الولادة، مما يزيد من احتمال حدوث تهيج والإصابة بالتسلخات.
3. تحسس الجلد
   بعض النساء قد تكون لديهن حساسية لبعض المواد المستخدمة في صنع الفوط الصحية، مما يؤدي إلى تهيج الجلد وتسلخات تصاحبها أعراض الانتفاخ والتورم في المنطقة المحيطة، وفي البداية تكون التسلخات ذات لون أحمر فاتح، ثم تتحول إلى لون أغمق مع التئام الجروح.
4. احتكاك زائد
   استخدام الفوط الصحية بشكل غير صحيح أو ارتداء الملابس الضيقة معها قد يؤدي إلى احتكاك زائد وبالتالي الإصابة التسلخ، والشعور بالألم وخاصة عند اللمس أو الاحتكاك للمنطقة الحساسة أو التبول.

أعلمي أن وعيكِ بكيفية التعامل مع هذه المشكلة، هو الذي سيساعدك في اختيار العلاج الأنسب للتخلص من إزعاجها.

علاج تسلخات الفوط الصحية بعد الولادة

بطرق علاجية بسيطة قد تتخلصين من تسلخات الفوط الصحية خلال فترة النفاس:

1. تنظيف المنطقة
   قبل البدء في أي خطوة لعلاج تسلخات الفوط، نظفي المنطقة المتأثرة بلطف باستخدام ماء دافئ، ثم استخدمي قطعة قماش ناعمة أو فوطة نظيفة لتنظيف المنطقة بلطف، دون فرك قوي.
2. الكمادات الباردة
   استخدمي كمادات باردة للمساعدة على الشعور السريع بالراحة من التسلخات. خاصة إذا كنتِ تعانين من انتفاخ أو تورم في المنطقة الحساسة.
3. استخدمي كريم مهديء
   ضعي كريم معالج للتسلخات وملطف مثل “سودو كريم” الذي يحتوي على أكسيد الزنك، لعلاج التسلخات والتهابات الجلد، ويحتوي على زيوت تهدئة تسرع من شعورك بالراحة.
4. استخدام جل الصبار
   بإمكانك استعمال حل طبيعي من خلال وضع طبقة رقيقة من جل الصبار على المنطقة المتسلخة، ثم أشطفيه وجففي المنطقة بلطف لتهدئتها. ونرشح لك مقالة فوائد جل الألوفيرا لتسلخات المهبل
5. استخدمي فوطًا خاصة
   اختاري فوطًا صحية تكون ناعمة وتحتوي على طبقة علوية قطنية لتقليل فرص التهيج، وفوط ذات حجم كبير تناسب تدفق الدم خلال فترة النفاس. نرشح لكِ مقالة كيفية اختيار أفضل فوط صحية للنفاس

انتبهي في حالة المعاناة من تهيج شديد أو غير طبيعي، واستمر حتى مع استخدام طرق العلاج السابقة، فيجب عليكِ مراجعة الطبيب للحصول على العلاج المناسب، خاصةً أن السبب قد لا يكون الفوط الصحية.

وأعلمي أن الوقاية خير من العلاج، ولهذا بإمكانك حماية نفسك من تكرار الإصابة بالتسلخات من خلال اتباع بعض الإجراءات والعناية الخاصة.

كيفية الوقاية من تسلخات الفوط الصحية بعد الولادة

إليكِ بعض النصائح التي يمكن أن تساعد في تقليل فرص حدوث تسلخات وتسهيل عملية الشفاء إذا حدثت:

1. تغيير الفوط بانتظام
   قومي بتغيير الفوط بانتظام، حتى لو كنتِ تشعرين بأنها ليست مشبعة بالكامل، غيري الفوط كل 3 إلى 4 ساعات، فتقلل هذه الخطوة من فرص التهيج والإصابة بالتسلخات.
2. تجنب الفرك القوي
   تجنبي الفرك القوي أثناء تنظيف المنطقة، واستخدمي الأقمشة القطنية بدلا من المناديل المبللة التي تساعد على ظهور التسلخات.
3. الحفاظ على نظافة المنطقة
   اغسلي المنطقة بشكل لطيف بالماء الدافئ والغسول الطبي ثم جففيها برفق باستخدام منشفة ناعمة. ونرشح لكِ مقال كيفية اختيار الغسول الطبي للمهبل)
4. تجنب المواد المهيجة
   تجنبي استخدام المواد المهيجة مثل الصابون ذو الرائحة القوية، حيث يمكن أن تزيد من التهيج.

أسئلة شائعة

الخلاصة

تسلخات المنطقة الحساسة من الفوط الصحية خلال فترة النفاس هي مشكلة مؤقتة. وأعلمي أن العلاج وحده غير كافي ومع العناية الصحيحة والوعي الشاكل، يُمكنكِ تخفيف التأثير المزعج لتلك المشلكة وتسهيل عملية الشفاء.

في النهاية نحن هنا لمساعدتك سواء كنتِ بحاجة إلى نصائح إضافية حول تسلخات المنطقة الحساسة بعد الولادة بسبب الفوط الصحية. أو لديكِ أي استفسارات أخرى حول تلك المشكلة، فلا تترددي في ترك تعليق لنا.