رائحة المهبل الكريهة بعد الدورة الشهرية قد تكون مصدر إزعاج وإحراج، وعلى الرغم من أن هذا الأمر قد يثير قلقك، إلا أنه في معظم الحالات يكون طبيعياً وغير مقلق.
يتطلب هذا الأمر فهمًا صحيحًا للتغيرات الطبيعية التي يخضع لها جسمكِ خلال الدورة الشهرية، وكيفية تحسين العناية بالنظافة الشخصية للحفاظ على توازن البيئة المهبلية.
تعرفي معنا على الأسباب التي ينتج عنها تلك الرائحة، وما هي سبل علاجها، وطرق الوقاية من حدوثها.
أسباب رائحة المهبل الكريهة بعد الدورة
تشبه رائحة المهبل الكريهة بعد الدورة رائحة السمك أو البصل، وإليكِ بعض الأسباب التي تؤدي إليها:
- بقايا الدم
قد يحدث تراكم للدم في المنطقة الحساسة بعد الدورة الشهرية، وهو ما قد يساهم في ظهور رائحة كريهة. - نمو البكتيريا
يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات الرطوبة والحرارة أثناء الدورة الشهرية إلى تكاثر بعض البكتيريا في المهبل، مما يسبب رائحة كريهة. - تغيير في مستوى الهرمونات
يحدث تغير في مستويات الهرمونات في الجسم خلال الدورة. وهو ما قد يؤثر على توازن البكتيريا الطبيعي بالمهبل، وقد يؤدي إلى تغير الرائحة. - التهابات فطرية أو بكتيرية
في بعض الحالات، قد يكون هناك وجود لالتهابات فطرية أو بكتيرية في المنطقة الحساسة بعد الدورة الشهرية. والتي قد تسبب تغيرًا في الرائحة. - التغذية والنشاط البدني
بعض العوامل الصحية العامة مثل التغذية والنشاط البدني يمكن أن تؤثر على رائحة الجسم بشكل عام، بما في ذلك المنطقة الحساسة. - استخدام منتجات التنظيف بشكل مفرط
استخدام المنظفات القوية أو المعطرة بشكل زائد يمكن أن يؤثر على التوازن الطبيعي للبكتيريا في المنطقة ويسبب تغييرًا في الرائحة.
انتبهي إذا كانت الرائحة غير طبيعية أو مزعجة ويرافقها أعراض أخرى كالحكة والاحمرار. فمن المستحسن استشارة الطبيب لتقييم الحالة وتحديد السبب الدقيق والعلاج المناسب إذا كان ذلك ضروريًا.
الوقاية والعلاج لرائحة المهبل الكريهة بعد الدورة
علاج تلك المشكلة يبدأ من الوقاية، حيث يمكن اتخاذ عدة إجراءات للحفاظ على نظافة المنطقة وتقليل فرص تكون الروائح غير المرغوبة. إليكِ بعض الطرق التي يمكنك اتباعها:
- اغسلي منطقة المهبل بلطف باستخدام الماء الدافئ والغسول المناسب. نرشح لكِ قراءة مقال غسول مهبلي رائحته حلوة للمهبل
- أثناء الدورة الشهرية قومي بتغيير فوط الصحية بانتظام، وتجنبي تركها لفترات طويلة مع اختيار أفضل المنتجات. ويساعدكِ مقال كيفية اختيار أفضل فوط صحية في تحقيق هذا الأمر
- ارتدي ملابس داخلية مصنوعة من القطن، حيث يسمح هذا النوع من الأقمشة بمرور الهواء وامتصاص الرطوبة والتخلص من الرائحة الكريهة.
- تناولي كميات كافية من الماء و تناولي نظام غذائي صحي وغني بالخضروات والفواكه، حيث يساعد هذا في تحسين توازن الجسم وتقليل تراكم الفضلات.
- تجنبي استخدام المنتجات الكيماوية المهيجة، مثل البخاخات العطرية أو المنظفات المهبلية القوية.
- قومي بتجفيف المنطقة تمامًا بعد الاستحمام لتقليل فرص نمو الفطريات والبكتيريا.
الخلاصة
رائحة المهبل الكريهة بعد الدورة الشهرية قد تكون طبيعية نتيجة لتغيرات هرمونية وبكتيريا طبيعية، يُفضل الحفاظ على النظافة الشخصية، تغيير فوط الصحة بانتظام، وارتداء ملابس داخلية قطنية. أما في حال استمرار الرائحة أو التغيرات الملحوظة، يُنصح بزيارة الطبيب لاستبعاد التهابات أو أمور صحية أخرى.
في النهاية أخبرينا في التعليقات إذا كانت تواجهكِ أي مشاكل أو أعراض أخرى مرتبطة بالرائحة الكريهة للمنطقة الحساسة بعد الدورة الشهرية.